Studio Suuは、新潟市中央区西大畑町にある
完全予約制・マンツーマンのマシンピラティススタジオです。
一人ひとり違う身体を見ながら、
その方に合う身体の使い方を一緒に探していきます。
CONCEPT
自分の身体を、
自分で扱えるようになること
Studio Suuでは、ご自身の身体に気づき、理解し、 自分で動かせるようになっていくことを大切にしています。
呼吸、姿勢、感覚、これまでの運動経験や生活背景。 身体は一人ひとり違います。
その日の身体の状態を見ながら、 その方に合う動き方を一緒に探していきます。
A WAY OF LEARNING
良い姿勢、良い動き、良いフォルムへの道は、
まっすぐな階段ではなく、螺旋階段。
初めての感覚に気づき、「こういうことか」と感覚的に理解し、 自分でも再現できるようになる。
けれど、その過程は右肩上がりに進んでいくわけではありません。
「できた」と思ったあとに、また分からないことが出てきたり、 「この場合はどうなるのだろう」と新しい疑問や希望が生まれたりします。
そうしたらまた、新しい感覚に気づき、理解し、自分で再現する。 そんなふうに螺旋階段をぐるぐると回りながら、少しずつ登っていきます。
10年後、20年後も、
自分の身体と心地よく付き合っていけること。
一見、後戻りしたように感じる時があっても、あとから振り返ると、 「気づいたらピラティスを始める前とは随分身体の感覚が変わったな」 「自分で自分の身体のことが分かるようになったな」と感じられる日がきっと来ます。
私たちが目指しているのは、現在の身体の調子が良くなることはもちろん、 年齢やライフステージが変わっても、 自分自身の身体と丁寧に向き合い続けられることです。
TRIAL LESSON
Suuの体験は、
1回ではなく3回です
一度では、わからないから。
身体は、その日の体調や緊張、睡眠、 これまでの経験によっても変わります。
3回の体験レッスンがあれば、曜日や時間帯、 その日の身体の状態、担当するインストラクターなど、 毎回少しずつ条件も変わるはずです。
そのうえで、 「自分は本当にこれを続けてみたいと思うのか」 を、じっくり考えていただきたいと思っています。
FOR YOU
こんな方に
CLIENT VOICE
お客様の声
「終わった後は姿勢も綺麗になり、
効果を実感しました。」
腰痛や猫背で悩んでおり、ストレッチ目的でピラティスを始めました。 マンツーマンのレッスンなのでマシンも安心して使えますし、 筋肉の動かし方も教えてくれるので、 終わった後は姿勢も綺麗になり効果を実感しました。
スタジオは新しく開放感があり、 先生との会話も含めよいリフレッシュになりました。
Google口コミより
QUALITY & EDUCATION
Studio Fuuで培ってきた経験を、
Suuのチームへ
Studio Suuは、2016年に新潟市中央区でオープンした Studio Fuuの姉妹スタジオとして、2026年にスタートしました。
代表Yukikoは2014年にピラティス指導資格を取得後、 10代から80代まで幅広いクライアントを担当し、 年間1,000本以上のレッスンを行ってきました。
現在は、これまでの指導経験に加え、 機能解剖学・機能神経学・栄養学などの学びをもとに、 Suuのインストラクターへの技術指導と継続的な研修を行っています。
担当するインストラクターそれぞれの個性を大切にしながら、 共通の理念のもとで学び続け、 安心して長く通っていただけるスタジオを目指しています。
インストラクター紹介 →
START HERE
まずは3回、
ご自身の身体を知るところから。
ピラティスが初めての方、運動経験のない方、
体力に自信のない方もお越しいただけます。
INFORMATION
Studio Suu
ADDRESS
新潟市中央区西大畑町617-2-203
PARKING
敷地内無料駐車場1台完備
OPEN
月 9:30〜15:00
火 13:00〜20:30
水〜金 9:30〜20:30
土 9:30〜12:00・午後不定期グループレッスン
日 9:00〜18:00
CLOSED
第5週目
NEWS
Studio Suuからのお知らせ
- シニアピラティスピラティスは若い女性のもの？ いいえ、そんなことは決して… 続きを読む: シニアピラティス
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